Как избавиться от шишек на ногах

Наша стопа состоит из переднего, среднего и заднего отделов. Максимум нагрузки при движении берет на себя передний отдел, который состоит из плюсневых костей, связок и сухожилий, фаланг пальцев. Шишки на ногах очень болезненны и сейчас поговорим о том, как избавиться от шишек на ногах в домашних условиях.

Если стопа здорова, плюсневые кости прочно связаны сухожилиями и относительно друг друга параллельны. При патологии первая плюсневая кость с течением времени отклоняется в сторону так, что образуется выпирание. Эту деформацию и называют косточкой. Причинами появления косточки являются наследственная предрасположенность, заболевания соединительной ткани (системная красная волчанка, ревматоидный артрит), нагрузки на стопу в переднем отделе (высокий каблук, узкая обувь).

Симптомы и степень развития шишек на ногах.

Кроме того, перед тем как избавиться от шишек на ногах следует определить степень заболевания. Основные симптомы:

• дискомфорт, боли в первых двух отделах стопы (усиливаются к вечеру),
• на подошве, образуются натоптыши,
• пальцы ног становятся «молоткообразными», от этого образуются мозоли, ноги болят,
• шишка образуется не только в области большого пальца, но и рядом с мизинцем,
• чувство дискомфорта при ношении обуви.

Для устранения шишки необходимо оперативно обратиться за врачебной помощью.

Стадии развития косточек на ногах:

1. ранняя – маленькая шишка, отклонение заметно только на первом пальце,
2. средняя – шишка среднего размера, первый палец отклоняется, второй- поднимается, становится «молоткообразным».
3. запущенная стадия – косточки больших размеров, все пальцы деформированы, на стопах заметные натоптыши.

Медики советуют, как избавиться от шишек на ногах.

Чаще всего применяются консервативные методы (используются на ранних стадиях развития заболевания, когда шишка небольшая, нет выраженных симптомов – боли и дискомфорта):

1. Физиотерапевтические процедуры
2. Массаж
3. Гимнастика.
4. Отказ от неудобной обуви,
5. Ношение специальных ортопедических приспособлений, в том числе ортопедических стелек. Специальные стельки помогают правильно распределять динамическую и статическую нагрузку на позвоночник, суставы ног и таза. В результате стопа приходит к своему «природному» состоянию, исчезает боль, дискомфорт и чувство усталости в суставах и стопах.

Хирургические методы применяются при выраженной клинической картине – большая шишка, угла наклона пальца увеличен, постоянная боль, изменения на остальных пальцах стопы, чувство дискомфорта в любой обуви. В современной медицине применяется технология «реконструкции» стопы с использованием специальных винтов Барука, которые созданы специально для таких малотравматичных операций. Они не требуют удаления, наложения гипса и способствуют быстрому восстановлению (в специальной обуви можно встать на ноги спустя сутки после операции). Метод лечения выбирается в зависимости от стадии развития болезни, и только врач может порекомендовать пациенту, как избавиться от шишек на ногах.

Как избавиться от шишек на ногах народными методами. Способы профилактики.

Ингредиенты: мед, горчица сухая, крупная соль (все компоненты берем в количестве 1 чайной ложки). Мед растапливают на водяной бане, добавляют туда соль, потом горчицу (до растворения) и тщательно перемешивают. Шишку предварительно обрабатывают вазелином или кремом, чтобы не было ожога. Полученную смесь прикладывают к пораженному месту, накрывают пергаментной бумагой и целлофаном и перебинтовывают. Поверх надевают шерстяной носок. Компресс оставляют на ночь. Потом смывают и обрабатывают участок вазелином. Процедуру повторяют 5-6 раз.

Предлагаем воспользоваться следующими методами профилактики:

• чаще позволять ногам отдыхать;
• носить комфортную обувь;
• делать массаж;
• выполнять специальные упражнения.

И главное, при возникновении даже незначительного дискомфорта обращаться к врачу.